如果窦性停搏持续超过3 秒，通常需要安装起搏器。

窦性停搏是一种更严重的心脏病，窦房结在一个或多个心动周期内不再能够产生冲动，导致心脏暂时停止工作。如果这种情况持续超过3 秒，通常需要安装起搏器。在这种情况的影响下，身体的机能一般都会受到明显的影响，会出现心悸、头晕、抽搐等症状。如果不及时安装起搏器，很容易导致频繁的心力衰竭。患者可能会失去意识，严重时可能危及生命。

因此，建议窦性停搏患者及时去医院，用心电图确定心脏状况，以便及时干预。安装起搏器后，患者应保持良好的生活方式，避免熬夜，避免剧烈运动，并注意定期随访。